Sie tun sich schwer zu entspannen, mal von allem loszulassen?? Sie brauchen Übungen , um auch mal zwischendurch loslassen zu können? Im Büro, im Geschäft, … Dann sind sie in diesem Workshop genau richtig. ~ Regenerationshaltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga ~ Yoga Nidra- Tiefenentspannung~ Kinesiologische Stressablösetechniken zur schnellen Anwendung im Alltag~ Entspannungsübungen für […]
Weiterlesen →Ab heute lade ich euch herzlich ein zu folgenden Terminen eine kostenlose 40 minütige Entspannung im Liegen zu genießen um wieder mal loszulassen, dem Körper, dem Geist & der Seele eine echte Pause gönnen. alle Termine zum DownloadEnstpannungsabende Termine in der Pfarre St.Franziskus in Braunau Mittwoch 8.6. 19:30 Uhr Donnerstag 9.6. 18 Uhr Montag 13.6. […]
Weiterlesen →RETREAT: Rückzug, Zeit zum Loslassen, zur inneren Einkehr Diese Tage sind für AnfängerInnen und KennerInnen gleichermaßen geeignet. Atemübungen am Strand, Körperpraxis auf der Terrasse oder in einem wunderschönen Seminarraum mit Blick auf´s Meer, Meditationen, Tanz, Gesang & Lebensfreude sowie Zeiten der Ruhe und Begegnung mit dir Selbst in Stille. Friedvoll & heilsam, genussvoll, kraftspendend und […]
Weiterlesen →3 Stunden nur für mich!! Loslassen von alten Gewohnheiten tut gut und eröffnet uns neue Wege. Freitag, 15. März, 18-20 Uhr. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen. 25€ Anmeldung bitte bis 10.März
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