Sie tun sich schwer zu entspannen, mal von allem loszulassen?? Sie brauchen Übungen , um auch mal zwischendurch loslassen zu können? Im Büro, im Geschäft, … Dann sind sie in diesem Workshop genau richtig. ~ Regenerationshaltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga ~ Yoga Nidra- Tiefenentspannung~ Kinesiologische Stressablösetechniken zur schnellen Anwendung im Alltag~ Entspannungsübungen für […]
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März
Mit sanften Atemübungen & Asanas und wohltuenden Entspannungsübungen dem Einssein und dem Jetzt näherkommen. Jeden Donnerstag 18:30-20 uhr, Zehnerblock 100,- Bitte eine Decke für die Entspannung mitnehmen und eine Matte. (Matte kann gekauft, bzw. für 2,- pro Stunde auch ausgeborgt werden) AUSGEBUCHT!!
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