Workshops im Herbst
Lachyoga & Yoga Nidra(angeleitete Tiefenentspannung)
26. August & 9. September , 19 Uhr
Yogafrühstück
14. September, 8 Uhr
Yoga & Ayurvedisch kochen
12 Oktober
8-14 Uhr
Bewegen & Berühren
dich– andere– dich lassen
Bewegung & Berührung sind 2 wesentliche Elemente für ein entspanntes Sein & für Kraft. Elemente aus Gentle Moving, Yoga & Tanz bilden den Bewegungsgteil, der unterbrochen wird von Selbstmassage, Nuad Thai Yoga Bodywork & hawaiianischer Körperarbeit.
Lass dich überraschen– ein Tag mit dir– ein Tag zu dir, ein Tag um in Berührung
v.a. mit dir selbst zu kommen .
26.Oktober, 10-18 Uhr
Lachwellnesstag
November, 9-17 Uhr
Lachoygaleiter/innen Ausbildung
9./10. November, 9-17 Uhr
Rendevous mit dir selbst- Ruhetage am Mattsee
Asanapraxis, Pranayama, Entspannung, Meditation, Chanten
22.-24. November
Fr 20 Uhr- So 17 Uhr
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