Start der SEMINARREIHE grundlagen des yoga mit Fabian Scharsach    18.September

In dieser Seminarreihe werden Yogapraktizierende tiefer an die Techniken, Methoden und geistigen Grundlagen des Yoga herangeführt. 

Teil 1: Der Weg des Körpers – Asana

Der erste Teil dieser Seminarreihe hat das Ziel, die Asanas des Hatha Yoga  durch gemeinsame Übungspraxis in ihren körperlichen und psychologischen Wirkungen zu erfahren – und sie gleichzeitig in ihren energetischen und psychologischen Bedeutungen zu verstehen. Yoga-Asanas sollten – regelmäßig praktiziert – in ihren Wirkungen nicht auf den Körper beschränkt bleiben, sondern durch Veränderungen der Energien im subtilen Körper zu wahrnehmbaren Veränderungen im Geist führen. Ein Aktivieren und Harmonisieren der Körperenergien sind nur die ersten Schritte – ein zunehmend  stiller, klarer und konzentrationsfähiger Geist die darauf folgenden Wirkungen eines Übungsweges, der eine Höherentwicklung aller Ebenen unseres Menschseins, eine Umwandlung des menschlichen Bewusstseins zum Ziel hat.

DER SATSANG AM VORABEND GILT DEN TEILNEHMERINNEN ALS EINSTIMMUNG UND IST TEIL DES SEMINARS.

 

Übersicht der Einzelseminare

Teil 1: Der Weg des Körpers – Asana 18.September 2016

Teil 2: Der Atem und die Beherrschung der Lebensenergien – Pranayama 27.November 2016

Teil 3: Der kosmische Körper des Menschen – Chakras, Koshas, Nadis 22. Jänner 2017

Teil 4: Zur Stille des Geistes – Konzentration und Meditation 11.März 2017

Teil 5: Der Klang der Schöpfung – Mantra Mai 2017

Alle Infos noch mal hier zum Download  Fabian Grundlagen des Yoga Teil1 Asana

Fabian Grundlagen des Yoga Teil1 Asana