108 Sonnengrüße zu Jahresbeginn

108 Sonnengrüße zu Jahresbeginn

Zu zehnt haben wir uns die 108 Runden Sonnengrüße aufgeteilt. Und dass es draußen geregnet hat und man förmlich ins neue Jahr gerutscht ist, war uns erst recht ein Ansporn. sooo ein schöner Jahresbeginn  ♥ Danke  für die großzügigen Spenden für ein Kinderprojekt in Auroville! Und vor allem:  Danke euch für´s Dabeisein!! OM Shanti   

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108 Sonnengrüße 1.1. 8:30 Uhr

108 Sonnengrüße 1.1. 8:30 Uhr

Kraft-und liebevoll ins neue Jahr starten. Wir beginnen das  neue Jahr gemeinsam mit   108 Sonnengrüßen. Wir teilen uns die 108 Sonnengrüße untereinander auf.  Jede/r macht, im eigenen (Atem-)Rhythmus so viele, wie er oder sie machen möchte/ kann.  Das Sonnenlicht, ein Symbol des  Auflebens. Durch das Praktizieren des Sonnengrußes „baden“ wir uns in den Strahlen von  […]

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