Neues Kursprogramm Jänner- juni 2017

Neues Kursprogramm Jänner- juni 2017

alle Termine siehe:  KURSE

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Relaaaaax… Entspannen… Loslassen.. Workshop 23.9., 16-20 uhr

Relaaaaax… Entspannen… Loslassen.. Workshop 23.9., 16-20 uhr

Sie tun sich schwer zu entspannen, mal von allem loszulassen?? Sie brauchen Übungen , um auch mal zwischendurch loslassen zu können? Im Büro, im Geschäft, … Dann sind sie in diesem Workshop genau richtig. ~ Regenerationshaltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga ~ Yoga Nidra- Tiefenentspannung~ Kinesiologische Stressablösetechniken zur schnellen Anwendung im Alltag~ Entspannungsübungen für […]

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Sanfter Einstieg in Yoga ab 4.April, 18:30 Uhr

Sanfter Einstieg in Yoga  ab 4.April, 18:30 Uhr

Mit sanften Atemübungen & Asanas und wohltuenden Entspannungsübungen  dem Einssein und dem Jetzt näherkommen. Jeden Donnerstag 18:30-20 uhr, Zehnerblock 100,- Bitte eine Decke  für die Entspannung mitnehmen und eine Matte. (Matte kann gekauft, bzw. für 2,- pro Stunde auch ausgeborgt werden)   AUSGEBUCHT!!

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