8
September
Es gibt wieder eine TEA TIME diesmal incl. kurzer Yogaeinheit
Im Ayurveda bezeichnet man den Herbst als Vata-Zeit, in der die Elemente Raum & Luft vorherrschen.
Je nach Konstitutionstyp nehmen diese beiden Elemente unterschiedlichen EInfluss auf uns.
Wie die beiden uns beeinflussen und wie wir mit Yoga, kleinen Ernährungsangleichungen & Lifestyle ausgleichen und
eventuelle Symptome wie Unruhe, Steifheit, trockene Haut, Schlafschwierigkeiten, genervt sein usw besänftigen können,
darüber unterhalten wir uns bei ein, zwei Tassen guten Tees hier im Yogahaus.
Je nach Konstitutionstyp nehmen diese beiden Elemente unterschiedlichen EInfluss auf uns.
Wie die beiden uns beeinflussen und wie wir mit Yoga, kleinen Ernährungsangleichungen & Lifestyle ausgleichen und
eventuelle Symptome wie Unruhe, Steifheit, trockene Haut, Schlafschwierigkeiten, genervt sein usw besänftigen können,
darüber unterhalten wir uns bei ein, zwei Tassen guten Tees hier im Yogahaus.
Samstag, 16.10., 17-19 Uhr, €20,-
anschließend
Satsang- Meditation & Mantrasingen, 19:15 Uhr
Anmeldungen für beides bitte bis 13.10. danke!
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