3
Oktober
Übung des Monats:
Der lachende Sonnengruß
Nutzen Sie die noch warmen Sonnenstrahlen der Herbsttage.
Breiten Sie Ihre Arme weit aus und halten Sie Ihr Gesicht dabei grinsend, kichernd oder laut lachend in die Sonne.
Neben den üblichen Lachwohltaten unterstützt uns das Sonnenlicht, wenn es unsere Stirn berührt, fixierte Vorstellungen zu lösen und neue Möglichkeiten, Lösungen zu entdecken. Tanken Sie Licht!
2 Kommentare bisher
Oktober 3, 2012 am31 9:17
Coole Übung liebe Gabi – vielen Dank !
Big hugs und hoho hahaha
RAHI aka Thomas
November 16, 2012 pm30 17:10
Wie soll ich den Sonnengruss machen, wenn keine scheint, Finde es trotzdem eine sehr positive Übung! Ich liebe die Sonne und werde es beim nächsten scheinen versuchen, deine Schwiegermutter