Yoga for „Golden Girls & Boys“- Yoga kennt kein Alter

Sie wollten immer schon mal Yoga machen?!? .. und haben sich aus unterschiedlichen Gründen nicht getraut?  “ ich bin ja zu unbeweglich…“ oder etwa „ich bin schon zu alt“?!?    Für Yoga ist man nie zu alt! Die beste Zeit mit Yoga zu beginnen ist JETZT.  Yoga als Jungbrunnen, zur Erhaltung ihrer Jugendlichkeit und Gesundheit ihrer geistigen Stärke und zur Entspannung.   Wir starten ganz behutsam mit sanften Körperübungen, Atem- und Entspannungübungen.

Ab 6. März,jeden Mittwoch von 9-10:30 Uhr.  Bringen Sie bitte eine Unterlage und eine Decke mit.  6er Block, 60,-
Anmeldung erforderlich.