Om Shanti- schön, dass du wieder hereinschaust in unseren virtuellen Adventkalender.

Hier noch ein paar Worte zum „Ohrwurm“ Gayatri Mantra,  Wirkungen von Mantras im Allgemeinen,  Anregung zum Journeling und Schreiben vom Gayatri Mantra

Hier noch mal der Text für dich incl. Devanagari Schrift

Und jetzt zu unserer gemeinsamen Praxis
Nach ca 5 Minuten Stille beende ich die Meditation. Wenn du länger in die Stille gehen möchtest, kannst du dir gerne im Vorhinein  einen Timer stellen. Die Aufnahme dauert insgesamt ca 15 Minuten