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SUMMARY:Yogakurs vormittags sanft
DESCRIPTION:Eine sanfte Yogaeinheit u.a. mit Elementen aus der Yogatherapie.Du gönnst dir.. \n\n\n\nSanfte KörperübungenBelebende AtemübungenMeditationsübungen zur Beruhigung des Gedankenkarussells & deines NervensystemsTiefe Entspannung \n\n\n\n„Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen\, sondern der Yoga dem Menschen“\,T. Krishnamacharya \n\n\n\nDu musst nichts können- COME AS YOU ARE!! \n\n\n\nEs gibt nichts zu erreichen!Es gilt einzig und allein Du zu Sein \n\n\n\nYoga geht über die Matte hinaus \n\n\n\nIn meinem Kurs erfährst du Yoga als etwas \, das du in jedem Moment deines Lebens anwenden kannst.15.9.-10.11.Am 29.September findet keine Yogastunde statt.Gleich HIER anmelden
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SUMMARY:Yogakurs für KennerInnen
DESCRIPTION:Eine Yogaeinheit für KennerInnen der klassischen Sonnengrüßen\, Nadi Shodanana & Kapalabhati. Begleitet von Mantras tauchst du tiefer in die Übungspraxis.15.9.-10.11.Am 29.September findet keine Yogastunde statt.Melde dich gleich HIER an.
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SUMMARY:Yoga für Schwangere
DESCRIPTION:Yoga für eine kraftvolle und seelenvolle Schwangerschaft & als Vorbereitung auf eine intuitive und selbstbestimmte Geburt. \n\n\n\nMutter werden\, Mutter Sein eine Zeit der Hingabe & des Vertrauens in dich und das Leben.* dich auf allen Ebenen nähren* dir Zeit für dich und dein Baby und eure bewusste Verbindung schenken* dich körperlich & mental auf die Geburt vorbereiten* den Zugang zu deiner Intuition freilegen und deine Shaktikraft stärkenAtemübungen/ Meditation/ Entspannung/ Tönen/ Bewegte Mantras\, Durchhalteübungen auf deine Bedürnisse/ Beschwerden und der jeweiligen Zeit der Schwangerschaft abgestimmt.Du kannst dich gleich HIER anmelden.
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SUMMARY:Frauentempel- Erntezeit
DESCRIPTION:Mabon lädt uns ein\, innezuhalten und den Übergang in den Herbst bewusst zu feiern. Tag und Nacht stehen in Balance – ein kraftvoller Moment\, um auf das zu blicken\, was in unserem Leben gereift ist\, und das loszulassen\, was uns nicht mehr nährt. \n\n\n\nIn diesem Frauentempel öffnen wir einen geschützten Raum für Begegnung\, Verbundenheit und gelebte Weiblichkeit. Durch achtsame Begegnungsübungen kommen wir in einen ehrlichen Kontakt mit uns selbst und miteinander. Sanfte Berührungsübungen schenken Geborgenheit\, nähren das Nervensystem und erinnern uns an die Kraft liebevoller Präsenz. \n\n\n\nGemeinsam wenden wir uns der Shakti-Kraft zu – jener lebendigen\, schöpferischen Energie\, die in jeder Frau in besonderem Maße wohnt. Über Meditation\, Körperwahrnehmung und achtsame Rituale tauchen wir ein in die Weisheit unseres Schoßraums. Hier dürfen Intuition\, Kreativität und innere Führung wieder hörbar werden. \n\n\n\nMabon erinnert uns daran\, unsere innere Ernte zu würdigen: Welche Erfahrungen haben uns wachsen lassen? Welche Gaben möchten wir mit in die dunklere Jahreszeit nehmen? Und was darf in Dankbarkeit verabschiedet werden? \n\n\n\nDich erwartet ein Abend voller Achtsamkeit\, Verbundenheit und weiblicher Kraft – ein Raum\, in dem du einfach sein darfst\, getragen vom Kreis der Frauen und der Weisheit des Herbstes. \n\n\n\nMelde dich gleich HIER anEs gibt 13 Plätze im KreisAnmeldungen bis 14. September70\,-
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