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Yogakurs vormittags sanft
13. Januar @ 9:00 – 3. März @ 10:45
Eine sanfte Yogaeinheit u.a. mit Elementen aus der Yogatherapie.
Du gönnst dir..
Sanfte Körperübungen
Belebende Atemübungen
Meditationsübungen zur Beruhigung des Gedankenkarussells & deines Nervensystems
Tiefe Entspannung
„Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen“,
T. Krishnamacharya
Du musst nichts können- COME AS YOU ARE!!
Es gibt nichts zu erreichen!
Es gilt einzig und allein Du zu Sein
Yoga geht über die Matte hinaus
In meinem Kurs erfährst du Yoga als etwas , das du in jedem Moment deines Lebens anwenden kannst.
13.1.-3.3., 8 mal, 142,-
142€