Gentle Moving
GENTLE MOVING- BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNGWIM LUIJPERS TECHNIK
KÖRPERARBEIT BASED ON FELDENKRAIS
„There is no limit to the improvement of movement“ Moshe Feldenkrais
Gentle Moving ist eine wahre Wohltat!!
Sie sind verspannt und so manche Bewegung ist blockiert?
Sie schleppen sich durch´s Leben? Selbst gehen ist mühsam?
Leichtigkeit gewinnen mit Gentle Moving
Raum im Körper finden
Flexibilität erhalten
Bewegt werden
Sich auf sanfte Weise durchbewegen lassen und dadurch neue bzw. dem Körper altbekannte Möglichkeiten entdecken sich so zu bewegen, dass sich leben wieder mehr wie ein leichtfüßiger Tanz anfühlt.
Grundspannungen im Körper werden reduziert und der Körper wird durch Wiederholung der sanften Bewegungen an ursprüngliche Bewegungsmuster erinnert, sodass leichte , freudvolle Bewegungen wieder möglich werden. Raum in den Körper bringen.
Ich bewege dich und leite dir sanfte Übungen an.
Mein Angebot
60 Minuten