Eine sanfte Yogaeinheit u.a. mit Elementen aus der Yogatherapie.Du gönnst dir.. Sanfte KörperübungenBelebende AtemübungenMeditationsübungen zur Beruhigung des Gedankenkarussells & deines NervensystemsTiefe Entspannung „Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen“,T. Krishnamacharya Du musst nichts können- COME AS YOU ARE!! Es gibt nichts zu erreichen!Es gilt einzig und allein Du zu […]
Eine Yogaeinheit für KennerInnen der klassischen Sonnengrüßen, Nadi Shodanana & Kapalabhati. Begleitet von Mantras tauchst du tiefer in die Übungspraxis.15.9.-10.11.Am 29.September findet keine Yogastunde statt.Melde dich gleich HIER an.
Brustmassageritual zur Ehrung deiner wundervollen Brüste, die viiiel mehr sind als Nahrungsquellen für Kinder, Schönheitsattribute usw. Sie sind zutiefst verwurzelt mit unserer Intuition und unserem Herzens-BlickBei Anmeldung bis 15. September schicke ich dir ein kleines Selfcare-Päckchen mit Brustöl und Räucherwerk zu.Dieser Abend findet online statt. Ab 4 Frauen, die in persona zu mir kommen wollen, […]
eder Atemzug verbindet dich mit allem und alles mit dir Pranayama- das bewusste Lenken von Prana/ Lebensenergie über den AtemDer Atem ist der Hauch, der uns alle verbindet So Ham- das Mantra des Atems Die Rezitation eines Mantras- erst mit Stimme, dann leiser werdend bringt dich auf diesem Wege in die Stille, schafft Raum für […]