AyurDoula- ayurvedische begleitung im Wochenbett

Ich bin für dich da und halte DICH, wenn andere dein Baby halten. 

Einzelne Angebote für die Zeit im Wochenbett:
Wochenbettmassage zur Rückbildung
Nährende Ayurvedische Wochenbettküche
Rebozo- Heilsames Gebundenwerden mit Tüchern
Kinesiologische Balancen , wenn´s mal schwierig wird
Meditatationen & Entspannung
Rückbildungsyoga
Meine Ohren, Hände, Arme,…

Wenn du Infos zu einem Package  mit 2, 4 oder 6 Besuchen im Wochenbett haben möchtest, melde dich bei mir 

Ayurveda Food & Lifestyle

Im Rahmen von meinen Yoga Individuell Sessions fließt ayurvedische Lifestyle- und Kochbegleitung mit ein.

Individuelle Kochbegleitung
Ayurvedische Lifestyleberatung
Ayuryoga

Ich zeige dir wie du typgerecht kochen kannst, vegane & vegetarische Küche, und gebe dir Tipps,
wie du dein Leben  deinem eigenen Rhythmus und deiner dir entsprechenden Konstitution anpassen kannst.
Im Einklang mit der Natur und ihren Zyklen.
Freudvoll, leicht & gut genährt.

Bei meinen Massagen verwende ich hochwertige ayurvedische Bioöle.