Mantras werden rezitiert, gesungen, geschrieben,…   und mit steter Übung wird es auch immer leichter ein Mantra im Stillen zu sprechen/ singen..
Das erlaubt dir , woauchimmer du gerade bist, dich mit der Kraft und dem Schutz des Gayatri Mantras zu verbinden.

Und so wollen wir die kommenden Tage das Gayatri Mantra mehr nach innen bringen und mit einer Atemübung- der Wechselatmung/ Nadi Shodana- verbinden.

 

Gayatri