• Datum: Juli 28, 2015
• Autor: Gabi Fink
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Den Körper gesund halten, die Gedanken in die Stille führen und kontrollieren lernen, die Seele baumeln lassen.

Meine Yogastunden sind eine Komposition aus Pranayamas (Atemübungen), Asanas(Körperübungen), Entspannung, ein wenig Hintergrundphilosophie und begleitende, von mir gesungene und gespielte Mantras. Mantras heißt es, vertiefen die Wirkung aller anderen Übungen.
Und besonders am Herzen liegt es mir die Freude am Tun, am Sein zu wecken.

DIESES PROGRAMM IST GÜLTIG AB 30. SEPTEMBER  2015

Hier zum Download kursprogramm einzel herbst 2015

In folgenden Wochen finden keine Yogastunden statt:12.-16. Oktober und 9.-20. November

MONTAG

17-18:30 Uhr “Take it easy”- sanfte Einheit für einen freien  Rücken  ( 5. Oktober-21. Dezember, 8 mal, 95,-)

18:45-20:15 Uhr Yoga für (Wieder-)EinsteigerInnen- ein sanfter Einstieg in die Welt des Yoga ( 5. Oktober-21. Dezember, 8 mal, 95,-)

DIENSTAG

10-11:30 Uhr Yoga für KennerInnen sanft (6.Oktober-22. Dezember 8 mal 95,-)

17:30-19 Uhr Yoga für KennerInnen (6.Oktober-22. Dezember 8 mal 95,-)

19:30-20:30 Uhr Lachyoga (freiwillige Spende)

MITTWOCH

7-8 Uhr  Yoga am Morgen ( 30. September- 16. Dezember, pro Einheit 10,-, Voranmeldung bis jeweils Dienstag Mittag)

9-10:30 Uhr  Mama+Baby Yoga – für Mütter mit ihren Babies nach der 6. Lebenswoche ( 30. September- 16. Dezember, 9 mal 120,-)

17:30-19 Uhr Yoga für (Wieder-)EinsteigerInnen  ( 30. September-16.Dezember, 9 mal 120,-)

19:15-20:35 Uhr Yoga für werdende Mütter (30. September-16. Dezember, 9 mal 120,-, bzw ja nach SSW)

DONNERSTAG

8-9 Uhr Lachyoga(freiwillige Spende)

17-18:30 Uhr Yoga für EinsteigerInnen ( 1. Oktober-17.Dezember, 9 mal 120,-)

18:45- 20:15 Uhr Yoga für KennerInnen ( 1. Oktober-17.Dezember, 9 mal 120,-)

FREITAG

Meditationsabend von 18:30-19 Uhr(5,-)1 mal im Monat

Mantrasingen 19:15 Uhr (ca. 1 Stunde)  freiwillige Spende,  1 mal im Monat  Termine hier

15 MINUTEN VOR JEDER YOGASTUNDE OPTIONAL MANTRASINGEN

Alle Kurse finden im Yogahaus “mit-ananda”  in Reikersdorf 11, 4963 St.Peter/Hart statt. 

Schnuppern ist  jederzeit möglich- bitte vorher anrufen. 0676/4408208

Wenn Sie keine Zeit haben zu den angegebene Kurszeiten oder spezielle Bedürfnisse haben, biete ich ich Ihnen die Möglichkeit in Yogaeinzelstunden auf Ihre ganzpersönlichen Bedürfnisse einzugehen. Yogaeinzelstunden nach Terminvereinbarung. 1 Stunde 60,-