Sound of Silence- Ein Tag Stille für mich 26.11.

Sound of Silence- Ein Tag Stille für mich 26.11.

THE SOUND OF SILENCE EIN TAG STILLE FÜR MICH TAGESRETREAT 26.NOVEMBER 7:15-18 UHR mit Gabi Fink Ankunft: 7.15 7.30 Uhr Meditation, Mantrasingen, Pranayama & Asana 10-11:30 Uhr Brunch 11:30  Uhr  theoret. Input zur Stille, „Gespräche“ mit dir selbst, Meditation, Tanz, Yoga Nidra, .. 17 Uhr Abendessen  (Ausklang bis 18 Uhr) 95,- incl. Mahlzeiten gerne gleich […]

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ONLINE MEditationskurs Mittwoch 19:30 Uhr

ONLINE MEditationskurs Mittwoch 19:30 Uhr

..und wieder mal Büro ausmisten…. zumindest in einem Eck des Raumes „gähnen“ schon Leere & Stille in diesem ganzen Trubel und Chaos die innere Stille bewahren ist oft eine Herausforderung Wer gerne mit mir üben möchte, dem bietet sich die Gelegenheit ab 5. Oktober jeweils Mittwoch Abend 19:30-20 Uhr (vorerst 6 mal) bei einem MEDITATIONSKURS […]

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gesundheitsyoga Freitag 9-10:30 uhr

gesundheitsyoga Freitag 9-10:30 uhr

GESUNDHEITSYOGA Geeignet für AnfängerInnen und Menschen mit leichten körperlichen Beschwerden, Stress,.. nach Absprache mit dem Arzt oder Physiotherapeuten, 11 mal. 150€ jeweils Freitag Vormittag 9-10:30 Uhr Eine Einheit setzt sich aus Anfangsentspannung, sanften Yogahaltungen & gesunden Bewegungsabläufen, sowie einer Endentspannung zusammen. Bewusster Atem leitet uns durch alles, was wir tun. Bei: Beschwerden am Bewegungsapparat, Rückenschmerzen( […]

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Mama & Baby Yoga mittwoch 9:30 uhr

Mama & Baby Yoga  mittwoch 9:30 uhr

ENTSPANNTE MUTTER- ENTSPANNTES KIND Zur Ruhe kommen • Die innere Mitte finden Sanft die körperliche Fitness wiedererlangen Die Rückbildung erleichtern Die Verbindung zum Baby vertiefen In einer Umgebung, in der alles sein darf, was die Bedürnisse von Mutter & Kind erfordern. Mittwoch 9:30-11 Uhr Yoga für Mama &Baby ist eine wunderbare Möglichkeit für frischgebackene Mamas, […]

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Neues Kursprogramm & workshops ab 18.September

Neues Kursprogramm & workshops ab 18.September

Liebe Yoginis, liebe Yogis und alle, die es werden wollen, obwohl… im Grunde sind wir es alle, die nach Harmonie und Frieden im Innen und Außen streben… die Saison beginnt wieder !!  und ich freu mich seeeeehr! Hier der Kursplan Die meisten Kurse sind gleichgeblieben , es gibt allerdings auch kleine Änderungen und Neues.   […]

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Yoga im Park am 31.8. entfällt

Yoga im Park am 31.8. entfällt
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Yoga & Ernährung 29.10., 8-13 uhr

Yoga & Ernährung 29.10., 8-13 uhr

Frisch, köstlich und energiereich kochen ~ Achtsames Zubereiten. Kochen& Essen als Meditationsübung ~ Agni- das Verdauungsfeuer- Anregung über Nahrungsmittel und Praxis von Asanas & Pranayamas(Atemübungen) ~ Prana- Energiein Nahrungsmitteln und Zubereitungsarten. ~ Ahimsa- warum vegetarisch/ vegan?? Wir bereiten uns, nach einer das Verdauungsfeuer anregenden Yogastunde,  ein vegetarisches/ veganes, energiereiches Mittagessen zu. Wir verwenden soweit wie möglich […]

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Relaaaaax… Entspannen… Loslassen.. Workshop 23.9., 16-20 uhr

Relaaaaax… Entspannen… Loslassen.. Workshop 23.9., 16-20 uhr

Sie tun sich schwer zu entspannen, mal von allem loszulassen?? Sie brauchen Übungen , um auch mal zwischendurch loslassen zu können? Im Büro, im Geschäft, … Dann sind sie in diesem Workshop genau richtig. ~ Regenerationshaltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga ~ Yoga Nidra- Tiefenentspannung~ Kinesiologische Stressablösetechniken zur schnellen Anwendung im Alltag~ Entspannungsübungen für […]

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Yoga im Park 31.8., 8-9:15 Uhr

Yoga im Park 31.8., 8-9:15 Uhr

Die letzte Outdoor Yogastunde des heurigen Yogasommers findet am Mittwoch 31.8. im Konventgarten in Ranshofen statt. Come as you are und werde ein Stück mehr  , wer du wirklich bist  Aaaaaatmen, den Körper kräftigen und dehnen und schööööööön entspannen. Herrlich  Bis bald also OM Shanti Gabi  

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Was für ein Start in den Tag!!

Was für ein Start in den Tag!!

Yoga im Park, wenn einen die Sonne im Gesicht streichelt, dann ein leckeres Frühstück im Garten. So kann ein Tag beginnen- jeder meinetwegen!   Wenn ihr das am Samstag auch haben wollt kommt gerne zum Yogafrühstück um 7 Uhr ins Yogahaus  Ab morgen Donnerstag geht´s wieder weiter mit Schwangerenyoga. um 16:40 Uhr. Ab der 13. SSW […]

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