Liebe mit-anandas, hier ein kleiner Überblick über die kommende Zeit was Yogakurse betrifft. Die Dienstag Abende sind im Jänner noch mit unterschiedlichen Veranstaltungen gefüllt.   YOGA NIDRA- geführte Tiefenentspannung 10.1., 19 UHR, 10€   108 SONNENGRÜSSE incl Meditation 17.1., 19 UHR, 20€   MEDITATION & MANTRASINGEN 24.1., 19 UHR, frw. Spende   MANTRAYOGA/ YOGA & […]

Liebe mit-anandas, heuer gibt es einen Adventkalender mit dem du eine tägliche Meditationspraxis etablieren lernen kannst oder dir einfach in den Tagen im Advent besinnliche Minuten einrichten kannst. Mit dem Gayatri Mantra/ über dieses Licht- und Schutzmantra meditieren. Du bekommst: * an jedem 3. Tag Anleitungen(mp3 oder Video), in denen ich dich gesprochen oder gesungen(natürlich auch zum Mitsingen) in die […]

Yoga bei/ nach Covid?? Während einer Erkrankung praktizieren wir im Yoga  keine Körper- oder Atemübungen wie in unseren Yogastunden. Und dennoch geht immer was und wir können immer etwas tun, um ganz Luft holen zu können,  unsere Atmung generell positiv zu beeinflussen, unsere Muskulatur weich und aktiv zu halten und uns mental und emotional stabil zu halten. […]

Träume- Visionen- Traumtänzerinnen- Visionen-in-die-Welt-Bringerinnen- luftige Höhen- Leichtfüßigkeit- Tiefgang Come as you are und lass dich fallen im Kreise von Göttinnen. 8:30-11:30 Uhr Bitte noch bis spätestens 15.10. anmelden. Danke! Ich freu mich auf euch!!!! 0676/4408208 oder praxis@finkin.at

Liebe mit-anandas, wie die meisten von euch wissen mach ich grade ein Ayurveda-Ausbildung, die mich  täglich fordert und meinen Tagesrhythmus „ein wenig durcheinandergeblasen“ hat(hahaha) , ebenso wie der Herbstwind, der mir gerade auf der sonnigen Terrasse vor unserem Yogaraum durch die Haare fährt. So is er, der Herbst. Eine bewegende/ bewegte  Zeit , die Elemente […]

Es gibt wieder  eine TEA TIME diesmal incl. kurzer Yogaeinheit Im Ayurveda bezeichnet man den Herbst als Vata-Zeit, in der die Elemente Raum & Luft vorherrschen. Je nach Konstitutionstyp nehmen diese beiden Elemente unterschiedlichen EInfluss auf uns. Wie die beiden uns beeinflussen  und wie wir mit Yoga, kleinen Ernährungsangleichungen & Lifestyle ausgleichen und eventuelle Symptome wie Unruhe, Steifheit, trockene Haut, Schlafschwierigkeiten, […]

Frauentempel mit Cacao Zeremonie  begleitet von Meditation, Atemübungen, Körperübungen, Tanz, Traumreise, Gesang.. Roher Cacao öffnet das tiefe Herz und so lass dich von Mama Cacao öffnen und tief in dich selbst eintauchen Der Ablauf: * Kurze Einführung zum Thema Cacao * Zeit zum meditativen Trinken des Cacaos * Reinigungsritual mit Räuchern * Schütteln/ Tanzen * Meditation […]

Frauentempel intensiv Women´s Circle 20.-22.August Erlaube dir 2 Tage Zeit für dich zu nehmen. In dieser Zeit geben wir uns ganz unserem Frau-Sein, unserer Weiblichkeit &  der Verbindung mit Mama Gaia hin. Mit Körperübungen für Frauen, , Meditationen, Tanz,  Ritualen, einer Kakaozeremonie, Traumreisen, Singen,  Massagen, … nähern wir uns der Quelle unserer weiblichen Lebenskraft an. Im […]

Frauentempel, Sonntag, 11.4., 9-10:30 Uhr Ich lade dich herzlich ein zu einem Frauentempel, in dem du dich UND deinen weiblichen Körper als heiligen Ort ehren darfst. Dieses Mal: Ganzkörper Selbstmassage & anschließende Entspannung Du brauchst: ein Badetuch oder altes Leintuch zum Draufsetzen, ein Tuch um dich einzuwickeln, Massageöl(Granatapfelöl, Jojobaöl, Mandelöl), gern auch meine Frauenölmischung für […]

Für alle, die auf irgendeine Weise  fasten oder einfach so Unterstützung im Durchhalten oder Loslassen brauchen, biete ich euch mehrere Möglichkeiten an:   Massagen mit Sesamöl entschlacken das Gewebe und die Berührung erlaubt es dir ganz „weich zu werden“ sodass du auch geistige & emotionale Schlacken loslassen kannst.  Wenn du zu einem speziellen Thema arbeiten möchtest, kann eine kinesiologische Balance eine wertvolle Möglichkeit […]