Liesa Schmitzberger, Sandra Spitzwieser, Binder Christina & ich gestalten den Sonntag für euch als einen Wohlfühltag. Das ganze Programm zum Download: springmix art programm Es gibt einen Link für den ganzen Tag und du zahlst, was immer du möchtest. Sobald du dich angemeldet & überwiesen hast, bekommst du den Link. Wir verdoppeln eure Spenden und […]
Weiterlesen →Hier könnt ihr schon mal vorab schaun, welches dieser Bilder von Christina Binder ihr im Rahmen unseres Charity Tages am Sonntag ersteigern wollt. In der „klitzekleinen Galerie“ im Vorraum vom Yogaraum am Freitag und Samstag zwischen 11 und 13 Uhr kannst du sie auch begutachten. Einfach reingehen, aussuchen, Geld in die Box legen. Melde dich gerne und du […]
Weiterlesen →WORKSHOP zum Weltfrauen*tag Der sichere Raum in dir Körper & Stimme Diese Foto entstand bei unserem Mutter-Tochter Urlaub an einem stürmischen Tag am Meer im Süden Schwedens, unserer gemeinsamen Lieblingsregion. Lena und ich lieben es auch wenn der Wind „gscheid wachlt“. Stürmische Zeiten hatten wir beide, jede für sich und gemeinsam gefühlt ausreichend. Jede von […]
Weiterlesen →Herzliche Einladung zum WinterMixArt im online Format am Sonntag, den 13. Dezember! YOGA & more DEEPLY CONNECTED ONLINE da ein WinterMixArt in der Form wie letztes Jahr leider noch nicht möglich ist, haben wir (Liesa, Christina, Wally und ich) heuer ein stimmungsvolles Tagesprogramm für euch (und uns) zusammengestellt und freuen uns schon sehr, den 3. Adventsonntag […]
Weiterlesen →Ihr Lieben alle, schon bald ist auch der 2. Monat im neuen Jahr vorbei und wir steuern auf den März und auf die Fastenzeit zu. Für alle, die fasten und Unterstützung im Durchhalten oder Loslassen brauchen, biete ich euch mehrere Möglichkeiten an: Massagen mit Sesamöl entschlacken das Gewebe und die Berührung erlaubt es dir ganz „weich zu […]
Weiterlesen →„Yoga passt sich dem Menschen an und nicht der Mensch dem Yoga“ Krishnamacharya Ganz in diesem Sinne biete ich für Neueinsteiger/innen , aber auch für bereits Übende eine Seminarreihe an- beginnend mit YOGA BASICS am 26./27. Oktober . Ein integraler Yoga umfasst neben Asanas (Körperübungen ) , Pranayamas (Atemübungen), Entspannung & Meditation auch geistige Grundlagen. […]
Weiterlesen →SOMMERYOGA DONNERSTAGS UM 19 UHR 26. JULI MIT GABI, 2. & 16. AUGUST MIT SANDRA MANTRAYOGASTUNDE 23.8.,19-21 UHR MIT SANDRA SPITZWIESER UND GABI & RAINER FINK DIE YOGAKURSE IM HERBST SIND ONLINE HIER.. GENTLE MOVING BEWUSSTES BEWEGEN NACH FELDENKRAIS JEDEN DIENSTAG IM SEPTEMBER 18:20-19:30 UHR UND HIER NOCH DAS REZEPT VOM MILCHREIS MIT MOHN VOM LETZTEN YOGAFRÜHSTÜCK
Weiterlesen →Das Highlight des Yogasommers!! Chakras, Koshas, Nadis – die subtilen Strukturen des Menschen Das Wissen um die subtilen Strukturen des Menschen – um die Bewusstseinszentren (Chakras), die subtilen Hüllen (Koshas) und Energiebahnen (Nadis, Meridiane) – ist für die Yogapraxis von großer Bedeutung, weil dieÜbungen des Yoga methodisch auf diese Strukturen einwirken und dadurch den Zustand unseres Körpers, aber auch den Zustand unseres Geistes verändern. Das Wissen um diese Strukturen führt uns nicht nur zu einem bewussteren Umgang mit den Übungen des Yoga, es ermöglicht uns auch einen […]
Weiterlesen →Good Morning!!! Die ganz besonders schöne Energie des Morgens spüren- in Meditation, Asana-& Pranayamapraxis bei Schönwetter im Freien verbunden mit stiller, reinigender Wasserenergie. 7-9 Uhr anschließend Biofrühstück, 25€ Anmeldungen sind erbeten für gute Planung .
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